Mun on ihan pakko alkaa skarppaan ruoan kans... En ole syöny salaatteja pitkään aikaan, tullu vedettyy kaikkee ihan randomii paskaa suusta alas, mitä ensimmäisenä käteen tarttuu... Otan tähän nyt kyllä rennomman asenteen, mulla on ollu niin paha mieli kun oon kieltäny itseeni syömästä :(
Alan nauttiin ruoasta terveellisesti ja painotan urheilua!! Siitä mieleen, ostin tänään kahdet uudet urheilutrikoot, laitan niistä kuvaa seukin kerran ku meen lenkille/salille :)
Tänään olen jo pyöräillyt kouluun ja sieltä kotiin, käynyt salilla ja illemmalla menen zumbaamaan.:)
4 kommenttia:
Kyllä sä ilman ABC:täkin pärjäät! Musta oli kiva kun pystyin syömään salaattia, kurkkua ja muita _terveellisiä_ ruokia ilman että ajattelin sen ylittävän päivän rajan. Katon tietenkin ettei vaa menis yli 300 kcal päivässä...
Tsemppiä ja voimia jatkoon! Mä tästä lähenkin kuntonyrkkeilemään, mutta urheiluhousuni ovat mystidsesti kadonneet :ss
♥:zom
En tahdo kommentillani loukata tai mitään, mutta älä kurita itseäsi pienillä kaloreilla, se ei pitkällä tähtäimellä ole se järkevin teko :/ Tsemppiä <3
Minullakin lähti tuo ABC vähän huterasti käyntiin, aluks tuli vähän repsahtamisia, mutta loppujen lopuks se sitten alkoikin sujua omaa tahtiaan paremmin :)
Mutta tsemppiä!<3
PS. Zumba on ihanaa, oon ihan hurahtanu siihen! =)
Kiitos teidän ihanista kommenteistanne! :)
Zom: 300kcal on aika pieni määrä, oon tänään syöny puuroa ja ruisleivän ja jo pelkästään niistä tulee about se 300kcal.. :D Itse en ole ollut kovin tunnollinen kalorien laskija ikinä, salaatteja kuitenkin voi syödä niin paljon ku haluaa, niissä on hyviä vitamiineja ja kuituja :)
Tia-Amanda: Kiitos kommentistasi, huomaan siinä pointin. Olet aivan oikeassa, mutta mulla on joku hirvee kammo "oikeaa", lämmintä ruokaa kohtaan. En ole moneen viikkoon syönyt muuta kuin "välipaloja". Pitäisi alkaa vaihtaan asennetta ruoan suhteen mutta ongelma on se, etten halua :D
M.: Ehkä vielä mullaki onnistuu tuon ABCn noudattaminen, kun en koskaan syö kuitenkaan yli 500kcal päivässä :D Pitää kokeilla paremmalla ajalla uudestaa, sittenkun oon saanu ruodittuu itseeni vähän lisää :D
Ja niin zumba on, tosi letkeetä ;D
Tsemppii teille kaikille <3
Lähetä kommentti